¡Hola! Soy May Ros, formadora y consultora especializada en productividad consciente, gestión del estrés y uso práctico de la inteligencia artificial en entornos empresariales.

Cuento con más de 18 años de experiencia acompañando a personas, equipos y organizaciones en la mejora de su rendimiento, bienestar y capacidad de adaptación al cambio.

Mi trabajo se centra en reducir la sobrecarga mental y digital, mejorar el foco y concentración y ayudar a las empresas a integrar la Inteligencia Artificial de forma eficiente, humana y sostenible.

Conoce el Método SENU: Sistema de Evaluación de Niveles de Uso personal

SENU (Sistema de Evaluación de Niveles de Uso personal)  es un modelo innovador propio de análisis de patrones personales que permite comprender cómo una persona utiliza sus capacidades en distintos contextos, especialmente bajo presión, ante retos profesionales y en la interacción con otras personas.

El método no se centra en definir “cómo es” una persona, sino en cómo se expresan y se activan determinados patrones de comportamiento, emocionales y de toma de decisiones, y cómo estos influyen en el rendimiento, la comunicación y el avance hacia los objetivos.

SENU ofrece una lectura clara y estructurada que facilita el autoconocimiento aplicado, la mejora de la comunicación y la comprensión de dinámicas individuales y de equipo, desde un enfoque ético, práctico y no invasivo.