May Ros
Desde siempre me ha apasionado comprender cómo se crea la realidad, el papel de la intención en los resultados y el funcionamiento de la mente humana en la toma de decisiones.
Tras una base científica y una trayectoria de trabajo con personas y organizaciones, continué formándome en distintas disciplinas orientadas al bienestar, la gestión del estrés y el logro de objetivos, tanto a nivel individual como colectivo.
En el 2024 inicié mi camino en el ámbito de la Inteligencia Artificial, al comprender su enorme potencial como herramienta de apoyo a las personas, los equipos y los procesos. Desde entonces, he integrado la IA como un complemento estratégico para optimizar el rendimiento, reducir la carga cognitiva, mejorar la organización del trabajo y facilitar la toma de decisiones, siempre con un enfoque humano y consciente.
Mi trabajo une ambos caminos: el conocimiento profundo del factor humano y el uso práctico de la tecnología, acompañando a empresas y a personas en procesos de transformación real, sostenible y alineada con las personas.
Soy formadora y consultora especializada en productividad consciente, gestión del estrés, mindfulness aplicado y uso práctico de la inteligencia artificial en entornos empresariales, con una trayectoria profesional construida desde la experiencia real y la evolución constante.
Mi formación inicial en Ciencias Físicas me proporcionó una base sólida en lógica, razonamiento analítico y comprensión de sistemas complejos, habilidades que hoy aplico tanto al trabajo con personas como a la integración de tecnología e inteligencia artificial en las organizaciones. Esta base ha marcado mi forma de analizar los procesos, estructurar contenidos y diseñar soluciones claras y aplicables.
Posteriormente desarrollé una amplia experiencia en el ámbito de la organización de eventos, el protocolo y la gestión de equipos, trabajando en la Escuela Internacional de Protocolo de Granada y Madrid y dirigiendo durante más de diez años mi propia empresa. Esta etapa me permitió vivir de primera mano la exigencia operativa, la presión constante, la toma de decisiones bajo estrés y la dirección de personas en contextos de alta responsabilidad, experiencia que hoy constituye uno de los pilares de mi trabajo con empresas.
Desde el año 2002 imparto formación a empresas y organismos públicos, tanto a nivel nacional como internacional, en áreas como gestión del estrés, habilidades directivas, comunicación, mindfulness aplicado y desarrollo de competencias personales vinculadas al rendimiento profesional.
En los últimos años he incorporado la inteligencia artificial generativa como una herramienta clave para mejorar la productividad, el trabajo con información y la toma de decisiones en las organizaciones. Diseño e imparto formaciones adaptadas a entornos Google y Microsoft, así como GPTs personalizados, siempre desde un enfoque práctico, responsable y centrado en las personas.
Actualmente acompaño a directivos, equipos y organizaciones que buscan mejorar su rendimiento y eficiencia sin perder el factor humano, integrando lógica, tecnología, foco y bienestar de forma coherente y sostenible.
Algunas de las empresas e instituciones a las que he impartido formación.
Rascacielos de la ciudad
