Este módulo se centra en identificar la conexión entre emociones no resueltas y dolores físicos, ayudándote a liberar los bloqueos emocionales que generan malestar en tu cuerpo. A través de EFT, aprenderás a trabajar los dolores psicosomáticos, aliviando el malestar físico y promoviendo un equilibrio entre mente, cuerpo y emociones.

¿A qué te puede ayudar este monográfico?

• Comprender la relación entre emociones atrapadas y dolores físicos.
• Identificar y liberar emociones asociadas a dolores crónicos o recurrentes.
• Reducir el impacto físico de situaciones de estrés o trauma emocional.
• Mejorar tu bienestar general al abordar el origen emocional del dolor.

¿A quién va dirigido?

• Comprender la relación entre emociones atrapadas y dolores físicos.
• Identificar y liberar emociones asociadas a dolores crónicos o recurrentes.
• Reducir el impacto físico de situaciones de estrés o trauma emocional.
• Mejorar tu bienestar general al abordar el origen emocional del dolor.

Contenido

Comprendiendo los dolores psicosomáticos.

• Cómo las emociones atrapadas pueden manifestarse como dolor físico.
• Identificación de patrones comunes entre el cuerpo y las emociones.

Identificación de emociones y eventos asociados al dolor.

• Reconocimiento de experiencias que han dejado huellas emocionales en el cuerpo.

Liberación con EFT.

• Técnica específica para aliviar dolores físicos relacionados con emociones atrapadas.

Reprogramación para el bienestar físico y emocional.

• Creación de afirmaciones para promover la salud y el equilibrio.

Prácticas grupales e individualizadas.

• Ejercicios prácticos para abordar casos específicos y compartir aprendizajes.

Herramientas que se utilizarán

• EFT (Técnica de Liberación Emocional): Para liberar las emociones atrapadas relacionadas con el dolor físico.
• Visualización guiada: Para aliviar el malestar físico y anclar estados de calma.
• Escritura terapéutica: Para explorar la conexión entre emociones y dolores psicosomáticos.
• Dinámicas grupales:
• Para trabajar en un entorno seguro y enriquecedor.

Regalo especial GPT para este módulo durante un mes

Se incluye un GPT personalizado durante un mes, diseñado para ayudarte a explorar emociones relacionadas con dolores físicos, construir frases preparatorias para EFT y trabajar en la conexión entre mente y cuerpo.